ile w pasie

[...] kilka cm producenci kozystaja na tych najbardziej zdesperowanych, naiwnych i leniwych Właśnie! Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedz to dawaj szybko SG'a i następnie wejdź na strone http://www.pajacyk.pl i kliknij >Klik!< na japacyka - pomyśl ile radości sprawiasz dzieciom, na które dzieki Tobie codziennie bedzie czekał gorący posiłek

[...] juz sie zdecydowale na rten cykla ale dodam od siebie totalna glupota i tyle bo nie masz misa co by go chronic wiec ...normalnie lecisz redu bez tych srodkow do poziomu ile sie da na misce ...pozniej jakis spalacz moze pozniej clen,,,,,jak juz zejdziesz ponizej 80 moze wrzuc propka solo i troszku zrob syletke i tyle....ale to moja opinia ;) [...]

No właśnie jeszcze nie ma tragedii, ale zauważyłem że obwody idą coraz wolniej praktycznie wcale a w pasie jest coraz więcej ;) i moim zdaniem nie ma sensu dalej masy bo nie chce się ulać :) Ile proponujesz ℅ oz kalorii obciąć ? Zmieniony przez - Hervian w dniu 2018-08-06 14:21:48 Zmieniony przez - Hervian w dniu 2018-08-06 14:22:01 Zmieniony [...]

No właśnie jeszcze nie ma tragedii, ale zauważyłem że obwody idą coraz wolniej praktycznie wcale a w pasie jest coraz więcej ;) i moim zdaniem nie ma sensu dalej masy bo nie chce się ulać :) Ile proponujesz ℅ oz kalorii obciąć ? Zmieniony przez - Hervian w dniu 2018-08-06 14:21:48 Zmieniony przez - Hervian w dniu 2018-08-06 14:22:01 Zmieniony [...]

ile masz w pasie bo napewno z metr siedzi najpierw dieta i redu

[...] więc w styczniu tego roku zacząłem dietę redukcyjną.Nie ułożyłem sobie diety bo nie chciało mi się ale po przeczytaniu kilkudziesięciu postów mniej wiecej wiedziałem co i ile jeść.Od czasu do czasu zdaży mi się zjeść do ryżu nawet golonkę, o katletach mielonych nie wspominając, na śniadanie nie jem żadnych tam płatków owsianych tylko nasquik z [...]

ile masz w pasie ??;>

Widać spora poprawę. Ile redukować? A nie wiesz jaka sylwetka Ci sie podoba? Chcesz miec kratę, czy nie chcesz - nikt Ci tego nie powie. Ja bym redukować, do nie wiem... 80cm w pasie? I potem myślał czy jeszcze;)

na 6 tygodni deke to możesz odpuścić, napisz dokładnie jaki test i ile masz w pasie

ale czy to ma znaczenie ile masz cm w pasie?? wazne jak wyglada moze daj zdjecie i nie dasz rady jednoczesnie "nabieracc masy" i chudnac

[...] ? :D chcialbym sie pozbyc tego tluszczu z brzucha albo chociaz zmniejszyc pare cm w pasie. http://img117.imageshack.us/my.php?image=18gf2.jpg http://img117.imageshack.us/my.php?image=26aj.jpg jak zrobic , by jak najmniej spadly obwody a najwiecej fatu z brzucha ? thermo speed , co jeszcze dodac ? trening silowy 3x tydzien , aeroby ile razy ?

. WIEK: 24 2. WAGA: 85kg 3. WZROST: 172cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 61 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 0.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle (cypio+meta), (prop+tura) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

[...] mniej więcej tyle samo 3000kcal przy określeniu budowy ciała: EKTOMORFIK. Jakie są normalne przyrosty tkanki tłuszczowej przy dodatnim bilansie kalorycznym? Chodzi mi ile tak mniej więcej w pasie może być przybierane żeby to było normalne. Wiem. że ciężko to określić, każdy jest inny itp. ale chciałbym wiedzieć jak u Was wygląda pas przy [...]

albo podawać dalej troche testa albo pct,to pierwszy cykl? trzeba było jeszcze ze 3 środki wrzucić.nie wiesz ile masz w pasie? przygotuj sie na spadki i to duże

ile osób jeszcze do lata będzie pytać o wino mając metr w pasie?????????chłopie poczytaj podstawowe info wino jak już koledzy wspomnieli NIE SPALA TŁUSZCZU to mit powielany od lat,weźmiesz wino i kaloryfer.Niestety nic z tego!! kcal na minus i aero,do tego dobry termogenik sa lepsze srodki od clenu!zacznij od jakiegoś lajtowego z czasem [...]

a ile masz w pasie ze sa one na Ciebie za duze? bo ja mam ok 95cm i wzial bym te srodkowe (czarne napisy na bialym tle) Zmieniony przez - Gumish w dniu 2017-01-21 20:19:59

po części masz rację co do diety, nigdy nie liczyłem kalorii, z reguły starałem się żeby była bogata w białko i na ile miałem silnej woli to ograniczałem węgle chociaż różnie z tym było i stąd metr w pasie :(

nie wiesz ile masz w pasie?dieta będzie dopieta na cyklu?a tak to jest fakt nie istotna

Kurde wiesz właśnie mi sie waga zepsuła i dałem tak na oko ile waże tak dokładnie to nie wiem dawno sie nie ważyłem ale musze sie zważyć za niedługo i dam dokładne dane wiesz co teraz sie właśnie zmierzyłem w pasie i mam 76 cm nie wiem czemu tak

[...] kanony estetyki. masa za wszelka cene zupelnie bez wyobrazni. stawiajac arnolda przy ktoryms z nich moze i wyglada na mniejszego ale nie na gorszego! nie orientuje sie ale ile coleman ma w talii? - tyle co arnolda klatka? bo szyje ma zapewne taka jak obwod arnolda w pasie... lapy colemana przy nieproporcjonalnym tulowiu wygladaja h***wo i gdyby [...]